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  • Baies de cynorrhodon (ou baies d’églantier) : le plein de vitamine C pour l’hiver !

    baies de cynorrhodon

    Nous venons de connaitre quelques jours de gelées dans le Haut-Doubs, c’est le moment idéal pour aller cueillir des baies de cynorrhodon ! Le cynorrhodon, qu’est-ce que c’est et où le trouve-t-on ? Il s’agit du fruit de l’églantier, autrement dit du rosier sauvage. C’est l’un des fruits les plus riches en vitamine C. Il en […]

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  • Le jus d’argousier pour retrouver la pêche

    Jus d'argousier

    Dans la série des astuces pour booster son système immunitaire en automne, je vais vous parler aujourd’hui du jus d’argousier. Vous connaissez ? Il s’agit d’un arbrisseau rustique qui s’adapte même aux basses températures, jusqu’à -30°. Il produit de petites baies oranges qui se récoltent au début de l’automne, en ce moment donc ! Et […]

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  • Booster son système immunitaire avec le mélange miel-cannelle

    mélange miel-cannelle

    L’automne est déjà là. Entre les températures glaciales de certains matins et celles presque estivales des après-midis, les petits rhumes peuvent déjà pointer le bout de leur nez. D’autant plus si l’on a un système immunitaire affaibli ! Il est donc grand temps de le booster ! 🙂 Pour cela, il existe de nombreuses possibilités. […]

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  • La recette du masque visage purifiant à la framboise

    masque visage purifiant à la framboise

    Aujourd’hui, je vous propose encore une recette à base de framboises, mais cette fois-ci, ce n’est pas un dessert, c’est une gourmandise à offrir à votre peau : le masque visage purifiant à la framboise ! Riche en vitamines, en minéraux et en antioxydant, la framboise exfolie, resserre les pores, tonifie et purifie la peau. Elle […]

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  • La recette de la crème glacée à la fraise sans sorbetière

    crème glacée à la fraise

    Avec la chaleur de ces derniers jours, on recherche la fraîcheur. Et dans l’assiette, c’est pareil ! A nous les glaces et les fruits frais ! Aujourd’hui, je vous propose de concilier les deux en réalisant vous-même une crème glacée à la fraise. Attention, aucune comparaison n’est possible avec les glaces du commerce ! Celle-ci […]