Aujourd’hui, le temps est tout gris, humide, il fait froid. Alors, après la petite balade du mercredi, on se met aux fourneaux pour préparer un bon gâteau aux noix pour le goûter ! C’est un gâteau hyper nutritif qui comporte uniquement de bons ingrédients non raffinés. Les ingrédients 200 g de cerneaux de noix 2 œufs […]
11ème édition du Carnaval d’articles Des blogs et des plantes
J’ai la chance d’être ce mois-ci l’organisatrice du 11ème Carnaval d’articles Des blogs et des plantes ! A l’origine de cet événement, 3 blogueuses : Cécile, Elise et Séverine. Elles ont eu l’idée de l’instaurer dans le but de mettre à l’honneur une plante au centre des publications de la blogosphère une fois par mois. Je trouve […]
Liebster Award 2016
Avellana fait partie des blogs nominés par Amande et Coco pour les Liebster Award 2016. Merci à elles ! 🙂 Les Liebster Award, qu’est-ce que c’est ? Il s’agit de faire connaissance avec de nouveaux petits blogs et leurs auteurs. Cela se passe en 4 parties : 1. Donner 11 faits sur soi 2. Répondre aux 11 […]
Engelures : des remèdes naturels pour les soigner
Depuis quelques années, chaque hiver, c’est la même chose ! Dès que les températures descendent et que le temps devient humide, je souffre d’engelures. Avant, je pensais qu’elles étaient réservés aux alpinistes ou aux personnes restant longtemps au froid, mais en fait non ! Elles peuvent toucher tout le monde ! Qu’est-ce qu’une engelure ? […]
Menthe et Mélisse : producteur de plantes aromatiques et médicinales du Haut-Doubs
Aujourd’hui, je vous propose de faire la connaissance de Menthe et Mélisse, producteur de plantes aromatiques et médicinales. J’ai découvert ce producteur du Haut-Doubs chez Biocoop, par hasard, en cherchant une eau florale. Comme vous le savez déjà si vous me suivez, lorsque je vois des produits locaux, j’ai toujours une préférence pour ceux-ci. Et là, […]
Recettes de soins hydratants naturels pour le visage
Les soins pour le visage vendus dans le commerce comportent des dizaines d’ingrédients . Cela fait plusieurs années que je n’en achète plus. A la place, j’utilise uniquement des soins hydratants naturels pour le visage que je réalise moi-même. Avec seulement quelques ingrédients naturels, vous pouvez concocter vous-même à la maison des soins hydratants naturels qui apporteront […]
Recette de pâte à modeler maison 100% naturelle
Ça y’est, c’est les vacances ! Vous cherchez une idée d’occupation pour vos enfants ? Pourquoi ne pas jouer avec de la pâte à modeler ? Oui ! Mais de la pâte à modeler naturelle ! En plus du plaisir du jeu, vos enfants prendront plaisir à la préparer avec vous en mélangeant eux-mêmes les […]
Aliments galactogènes : comment booster sa lactation (2/2)
En plus des tisanes d’allaitement, il y a certains aliments galactogènes qui vous permettent de booster votre lactation en cas de coup dur ! La particularité de ces aliments est de contenir un composant qui stimulent la production de prolactine, l’hormone nécessaire à la fabrication du lait. Liste des principaux aliments galactogènes Il existe toute une […]
Tisane d’allaitement, les plantes les plus efficaces : comment booster sa lactation (1/2)
Aujourd’hui, je vous propose un article en deux parties pour vous parler de ce qui peut vous permettre d’avoir plus de lait lorsque vous allaitez. Tout d’abord, il est essentiel de boire beaucoup. Et pour cela, en plus de l’eau, la tisane d’allaitement est une alliée incontournable. Il est ainsi possible de booster ou de relancer votre lactation dans les moments […]
Jean Valnet : médecin franc-comtois, aromathérapeute et phytothérapeute
Je ne sais pas si vous connaissez Jean Valnet, mais il s’agit pour moi de l’une des figures les plus emblématiques de la phyto-aromathérapie, voire même LA plus emblématique. Il est à l’origine du renouveau de la phytothérapie en France dans les années 50. J’ai dévoré presque tous ses ouvrages et je les consulte quasi quotidiennement. Au moindre […]