La recette du baume Vicks VapoRub maison

Vicks VapoRub maison

En ce moment, difficile d’échapper aux rhumes, bronchites et grippes en tout genre. Pour soulager ces maux, un remède efficace est le Vicks VapoRub. Vous vous souvenez ? Celui qu’on applique le soir sur le torse avant de dormir, qui pique les yeux et qui nous fait sombrer en 2 minutes tellement l’odeur est forte ! Malgré son efficacité, je n’aime pas trop sa composition alors j’ai cherché son équivalent fait-maison. J’ai regardé les ingrédients et j’ai adapté la recette en utilisant une base plus saine que l’originale et en utilisant mes huiles essentielles préférées en cas de rhumes. Le résultat est plutôt concluant ! Cela fait plusieurs années que je le fabrique en hiver et il soulage vraiment 🙂

Les ingrédients

  • 150 ml d’huile d’olive bio
  • 15 ml de cire d’abeille
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
  • 20 gouttes d’huile essentielle bois de rose
  • 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

La recette du Vicks VapoRub maison

  1. Dans un bol au bain-marie, laissez fondre doucement la cire d’abeille.
  2. Versez l’huile l’huile d’olive petit à petit en mélangeant.
  3. Retirez du feu et mélangez jusqu’à ce que le mélange tiédisse.
  4. Ajoutez les huiles essentielles, mélangez.
  5. Versez le baume dans un petit pot qui ferme hermétiquement puis laissez refroidir complètement.

Dès les premiers symptômes grippaux, appliquez le baume sur la poitrine et entre les omoplates 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que vous soyez guéri.

Vous devriez rapidement ressentir une amélioration 😉

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