Le printemps commence à s’installer ! Mais hélas, pour certaines personnes, ce n’est pas que synonyme de plaisir à cause des allergies saisonnières ! Pour essayer d’y remédier ou tout du moins pour en atténuer les symptômes, je vous propose de tester une recette de teinture de plantain, plante traditionnellement utilisé pour traiter les allergies. Bien sûr, cela fonctionne mieux pour les personnes qui ont de légers troubles et cela ne remplace pas les traitement pris par les personnes plus durement touchées 😉 Et n’oubliez pas qu’en cas de doute, il est toujours préférable de voir un médecin 😉
Les ingrédients
- 80 g de plantain séché (de votre cueillette de l’année dernière si vous en avez ou sinon vous pouvez en trouvez dans les magasins bio ou dans les herboristeries)
- 50 cl de vodka à 45°
La recette de la teinture de plantain
- Coupez les feuilles très finement.
- Dans un bocal de type Le Parfait, placez les feuilles de plantain et versez l’alcool dessus.
- Placez le bocal à l’abri de la lumière.
- Laissez reposer pendant 30 jours en prenant soin de remuer chaque jour le mélange.
- Au bout de ce laps de temps, filtrez et versez le liquide obtenue dans un flacon compte-gouttes.
Prenez ce remède 3 fois par jour avant le repas en versant 15 à 20 gouttes diluées dans un verre d’eau.
Et vous, quels sont vos remèdes naturels pour atténuer vos allergies saisonnières ?